Hoa khôi Lại Hương Thảo chia sẻ bí quyết để luôn rạng rỡ

Cả hai đã hào hứng chia sẻ bí quyết để luôn năng động và khỏe khoắn của mình.

Chưa từng biết một chút gì về khiêu vũ trước đó, nhưng động lực nào khiến anh tham gia Bước Nhảy Hoàn Vũ?

Huỳnh Đông: Vốn yêu vận động, tham gia cuộc thi tôi có cơ hội luyện tập những vũ đạo đòi hỏi nhiều kỹ thuật khó, rèn luyện độ dẻo dai, khỏe khoắn của cơ thể. Bây giờ, bên cạnh những môn thể thao yêu thích, tôi còn thích cả khiêu vũ nữa.

Thế còn Hương Thảo, môn thể thao sở trường của Thảo chắc hẳn là múa lụa – “tuyệt chiêu” giúp Thảo đăng quang ngôi vị cao nhất của cuộc thi Hoa khôi thể thao 2012?

Hương Thảo: Nhờ chơi thể thao từ nhỏ nên Thảo khá dẻo dai, học múa lụa rất nhanh. Tuy chỉ luyện tập hơn một tháng nhưng phần trình diễn ấn tượng đã góp phần giúp Thảo trở thành Hoa khôi thể thao cũng như vào Top 12 Hoa hậu siêu quốc gia 2012. Tất cả những danh hiệu này đều là nhờ… yêu vận động cả đấy.


Bí quyết nào giúp Huỳnh Đông và Hương Thảo luôn “yêu vận động”?

Huỳnh Đông: Dậy sớm mỗi ngày để chạy bộ ở công viên, vừa khỏe người vừa nhấn “F5” cho tinh thần! Thời gian rảnh, tôi đá banh, tập thể hình, bóng bàn… Nhờ luyện tập đều đặn, thể lực của tôi rất tốt, ít khi đau ốm. Điều quan trọng của việc chơi thể thao là bạn nên tránh vận động quá sức, cần phải bù nước kịp thời khi ra mồ hôi nhiều bằng những loại nước giải khát có tác dụng hỗ trợ cân bằng điện giải.

Hương Thảo: Nét đẹp của Hoa khôi thể thao thể hiện ở sự khỏe khoắn, tươi trẻ và tinh thần yêu vận động. Thảo thường xuyên chơi bóng chuyền, dậy sớm tập thể dục và tận dụng mọi cơ hội để đi bộ. Điều quan trọng là trong mỗi hoạt động của mình Thảo luôn giữ được tinh thần sảng khoái, thoải mái.


Là những người sống yêu vận động, cả Huỳnh Đông và Hương Thảo đều lựa chọn ICY Chanh Muối để bù nước và lấy lại năng lượng trong các hoạt động thể chất của mình. Với vị chanh thơm ngon tự nhiên và không chất bảo quản, ICY Chanh Muối không những giúp giải khát tức thì, hỗ trợ cân bằng điện giải mà còn giúp lấy lại tinh thần, năng lượng và sự sảng khoái. Đây là bí quyết để Huỳnh Đông và Hương Thảo luôn yêu vận động đấy!

Lần này tham gia vào chiến dịch “Sống yêu vận động” do nhãn hàng ICY Chanh Muối của Vinamilk phát động, Hương Thảo và Huỳnh Đông có phải… thi gì nữa không?

Huỳnh Đông – Hương Thảo: Chiến dịch “Sống yêu vận động” khuyến khích mọi người tích cực vận động để cơ thể khỏe khoắn, góp phần nâng cao thể trạng người Việt Nam. Đây là chương trình mang tính cộng đồng, Huỳnh Đông và Hương Thảo không phải… thi nữa nhưng tham gia rất tích cực vào các hoạt động thể chất để ủng hộ chiến dịch.

Cùng với giới trẻ TP.HCM, Huỳnh Đông và Hương Thảo mong muốn gửi đến cộng đồng thông điệp sống tích cực: Sống yêu vận động

Cám ơn hai bạn vì những chia sẻ hết sức thú vị. Chúc “cặp đôi yêu vận động” luôn khỏe khoắn yêu đời.

(24h)