Diễm Hương bật mí bí quyết giúp tự tin ở đấu trường nhan sắc

Giữa các người đẹp, Diễm Hương luôn tự tin bởi cô sở hữu một khuôn mặt xinh tươi và vóc dáng đẹp.

Chào Hương, bảng thành tích tại những cuộc thi trong nước và quốc tế không ít, vậy lý do gì khiến Hương miệt mài với những cuộc thi tiếp theo?

Cơ hội trải nghiệm cuộc sống, chinh phục những đỉnh cao mới và vượt lên chính mình là động lực thôi thúc tôi đến với Hoa hậu Hoàn vũ 2012. Hơn thế nữa, tôi muốn mang vẻ đẹp Việt đến gần hơn với bạn bè khắp năm châu. Tôi muốn nói với cả thế giới rằng tôi tự hào vì mình là người Việt Nam.

Trong lần “chinh chiến” này, Hương đã chuẩn bị cho mình những gì?

Tôi có cả một ê kip giúp tôi chuẩn bị từ quần áo, giày dép, túi xách,… đến việc tập luyện cho hình thể quyến rũ hơn, kỹ năng trình diễn, trang điểm và giao tiếp tiếng Anh trước công chúng, kỹ năng bàn tiệc,… Trước đây, dù trình độ Anh văn của tôi là IELTS 6.0 nhưng tôi rất vụng về khi giao tiếp trên sân khấu. Hàng ngày, tôi có chuyên gia riêng và ngồi học 4 giờ đồng hồ liên tiếp, chỉ toàn nói bằng tiếng Anh thôi. Bây giờ, tôi đã học được cách sử dụng tiếng Anh trang trọng, phù hợp với cuộc thi lần này chứ không phải như cách nói chuyện với bạn bè nữa.


Ngoài những lợi thế đó, Hương tự tin vào điều gì thuộc về mình?

Tôi tự tin vào niềm tự hào dân tộc, vinh dự hơn là dòng máu Việt Nam đang chảy trong con người tôi. Tôi cho rằng ý nghĩ đó sẽ giúp tôi vượt qua tất cả.
Diễm Hương lên đường sang Las Vegas

Hương có gặp nhiều khó khăn trong quá trình tập luyện hay không?

Để có hình thể cuốn hút, tôi phải tuân thủ chế độ ăn khắc nghiệt: không muối, không đường, không bột ngọt và không tinh bột. Thú thật, vì không được ăn muối nên ăn gì tôi không cảm thấy ngon nhưng rồi cũng đã vượt qua trong một thời gian dài (cười). Lịch tập luyện của tôi cũng dày đặc hơn, mỗi ngày nhiều tiếng đồng hồ và cả 7 ngày trong tuần và rất ít thời gian cho ăn uống. Do vậy tôi cần những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tiện lợi trong chế biến và dễ hấp thu cho cơ thể. Rất may tôi có được câu trả lời từ sản phẩm Shake của Herbalife. Và sau những lúc luyện tập dài là cơ thể mỏi nhừ và đau nhức vô cùng. Lúc đó sản phẩm Niteworks giúp tôi phần nào bớt mỏi mệt hơn.


Vất vả như vậy mà trông Hương vẫn rất tươi trẻ, có bí quyết gì đặc biệt ở đây không?

Ngoài việc tập luyện hàng ngày thì bí quyết giúp tôi luôn rạng rỡ và có một hình thể đẹp chính là nhờ vào các sản phẩm dinh dưỡng do Herbalife hỗ trợ. Tôi không được uống sữa và không thích ăn rau nên thấy mình may mắn vì sản phẩm này cung cấp cho tôi đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Hàng ngày, tôi uống 2 ly Shake để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, kiểm soát cân nặng, duy trì năng lượng. Ngoài ra, Trà Thảo Mộc Cô Đặc rất tốt cho tôi tỉnh táo và tập trung trong những lúc trau dồi kỹ năng và ngôn ngữ. Hiện tại Herbalife đang tài trợ dinh dưỡng cho ngôi sao Messi, CLB Barcelona, và các VĐV Việt Nam hàng đầu tham dự Olympic Luân Đôn vừa qua nên không có lý do gì mà tôi thiếu tin tưởng vào khoa học dinh dưỡng Herbalife cả. Diễm Hương uống Shake mỗi ngày

(24h)

Để có hình thể cuốn hút, tôi phải tuân thủ chế độ ăn khắc nghiệt: không muối, không đường, không bột ngọt và không tinh bột.

Bí quyết này xem chừng hơi phản khoa học, thậm chí nguy hiểm cho sức khoẻ và tính mạng. Muối là khoáng chất cân bằng nồng độ trong máu giúp quá trình tiêu hoá diễn ra bình thường, thiếu muối dài ngày sẽ dẫn đến phù nề, rối loạn điện giải, hôn mê, thậm chí tử vong. Tinh bột là một trong 3 chất cần thiết nhất hàng ngày không thể thiếu (chất bột đường, chất đạm, chất béo), tạo ra năng lượng nuôi sống cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá chất đạm. Chớ ai dại mà thực hiện theo bí quyết giữ dáng hay giảm cân phản khoa học này.

có đứa rảnh đi vạch lá tìm sâu típ. haaaa

Tới giờ moi móc... Haizzz trước giờ có thiện cảm với Dung mà giờ cũng bị mất cảm tình chỉ vì ảnh hưởng từ 1 fan xấu tính. Tội cho Dung.

năm sau mong trúc diễm đi thi

chuthuongdao đã viết:

Để có hình thể cuốn hút, tôi phải tuân thủ chế độ ăn khắc nghiệt: không muối, không đường, không bột ngọt và không tinh bột.

Bí quyết này xem chừng hơi phản khoa học, thậm chí nguy hiểm cho sức khoẻ và tính mạng. Muối là khoáng chất cân bằng nồng độ trong máu giúp quá trình tiêu hoá diễn ra bình thường, thiếu muối dài ngày sẽ dẫn đến phù nề, rối loạn điện giải, hôn mê, thậm chí tử vong. Tinh bột là một trong 3 chất cần thiết nhất hàng ngày không thể thiếu (chất bột đường, chất đạm, chất béo), tạo ra năng lượng nuôi sống cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá chất đạm. Chớ ai dại mà thực hiện theo bí quyết giữ dáng hay giảm cân phản khoa học này.

Cút đi. Đừng để người khác tán mày gãy họng.

chuthuongdao: không hiểu tiếng người

thongoc đã viết:năm sau mong trúc diễm đi thi

Trúc Diễm năm sau 27 tuổi thi thố gì nữa

Hèn gì thấy mấy tấm hình có cầm cái ly Herbalife. Cái đó uống đẹp da lắm á :">

mình cũng thấy Chế độ này kinh khủng thật đấy

Có thể thức uống kia có hỗ trợ những cũng không thể cũng cấp đủ chất được nên Hương mới gầy gò như thế

Sang đấy thì ăn nhiều vào, đến đêm chung khảo có da có thịt cho hấp dẫn. nên ăn nhiều thức ăn, tránh dầu mỡ chứ đừng kiêng tinh bột. Đúng là muối làm cho hình thể bớt săn chắc những cũng phải có 1 chút không thì không ổn đâu :|

chuthuongdao đã viết:

Để có hình thể cuốn hút, tôi phải tuân thủ chế độ ăn khắc nghiệt: không muối, không đường, không bột ngọt và không tinh bột.

Bí quyết này xem chừng hơi phản khoa học, thậm chí nguy hiểm cho sức khoẻ và tính mạng. Muối là khoáng chất cân bằng nồng độ trong máu giúp quá trình tiêu hoá diễn ra bình thường, thiếu muối dài ngày sẽ dẫn đến phù nề, rối loạn điện giải, hôn mê, thậm chí tử vong. Tinh bột là một trong 3 chất cần thiết nhất hàng ngày không thể thiếu (chất bột đường, chất đạm, chất béo), tạo ra năng lượng nuôi sống cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá chất đạm. Chớ ai dại mà thực hiện theo bí quyết giữ dáng hay giảm cân phản khoa học này.

phản khoa học hay k thì chả cần biết, nhưng mà cái này đi thi hoa hậu thì phải chịu chứ !
mình đọc báo thấy ngay cả mấy nam vương, nam người mẫu quốc tế muốn có dc body đẹp trước khi show ra cho khán giả xem thì cũng phải kiêng muối mấy tháng lận đó, đừng nói chi mấy hoa hậu, phụ nữ dễ bị phì ra nếu như k ăn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt !
chứ cứ mà "theo khoa học đã nói...", "theo các nhà nghiên cứu ở Mỹ....", thì cứ quất hết cho xong, tinh bột, cơm, cháo, rau củ quá j` cũng dứt hết thì sau khi làm theo "khoa học" xong cũng ở nhà luôn, khỏi đi thi !

đọc thấy rõ mùi quảng cáo của Herbalife :))))) 1 bài pr sản phẩm...