Trang ChínhMách bạn những lưu ý khi điều trị nám da
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Mách bạn những lưu ý khi điều trị nám da
by luongtuanvu Thu Jan 25, 2018 2:19 pm
Phương pháp trị nám da có rất nhiều, hiệu quả nhanh chóng, diệt tận gốc,...Tuy nhiên, đừng thấy vậy mà nghĩ rằng trị nám da là dễ dàng. Khó lắm đấy! Trị nám không có nghĩa là chỉ chú tâm vào việc chăm sóc da, sử dụng liệu trình làm đẹp hoặc đến spa mỗi ngày. Mấu chốt quan trọng trong việc trị nám hiệu quả còn nằm ở cách sinh hoạt hàng ngày của bạn như: ăn uống, tiếp xúc môi trường, hoạt động thể thao, nghỉ ngơi,...Vậy, làm thế nào để trị nám da hiệu quả nhất? Hãy xem NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ NÁM DA không thể bỏ qua bên dưới đây.
Vấn đề quan trọng đầu tiên trong việc trị nám hiệu quả đó là tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì sao lại quan trọng như vậy?
Trong ánh nắng mặt trời có tia UV (Ultra Violet) hay còn gọi là tia cực tím, có khả năng làm tổn hại mắt và da rất cao.
Ánh nắng mặt trời kích thích quá trình sản sinh sắc tố Melanin - một loại hắc tố trong cơ thể - nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về nám da.
Do đó, việc để da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những lưu ý khi điều trị nám da quan trọng nhất. Bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng khi ra ngoài, sử dụng cả khi trời nhiều mây. Vì 80% tia UV vẫn có khả năng xuyên qua được các tầng mây đấy!
Thật sự thì các bạn rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày. Theo các chuyên gia, mỗi ngày ít nhất chúng ta nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng khi thức giấc và tối trước khi đi ngủ. Nhưng muốn điều trị nám da nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần nhiều hơn thế. Rửa mặt với nước sạch, mát sau khi ra ngoài hoặc cách nhau vài tiếng là một trong số những lưu ý khi điều trị nám da. Thói quen, nguyên tắc điều trị nám da này giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da, làm sạch nhờn, bổ sung lượng ẩm làm mềm da vừa hỗ trợ trị thâm nám lại vừa giảm mụn hiệu quả.
Các bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dưỡng trắng da Sakura để làm sạch và bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng, giúp cho việc điều trị nám diễn ra hiệu quả và nhanh chóng hơn.
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quyết định rất nhiều đến sức khỏe và làn da. Đối với những ai bị nám, việc tiêu thụ các loại thực phẩm có tính kích thích mạnh như: thức uống có cồn (rượu/bia), thức ăn cay, nóng,...có thể gây ra xung huyết trên da, làm cho nám da khó kiểm soát và khó điều trị hơn.
Việc ăn uống có lựa chọn là vô cùng cần thiết. Sử dụng rau củ quả xanh, sạch góp phần làm tươi trẻ, căng sáng làn da. Nhớ bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất (có thể bằng thực phẩm chức năng thay cho thực phẩm tươi sống) để giúp da khỏe mạnh hơn.
Những lưu ý khi điều trị nám da không thể nào thiếu đi vấn đề vô cùng quan trọng này, đó là luôn ngủ đủ giấc. Không chỉ tăng cao sức khỏe, làm bạn luôn tươi tỉnh vào ngày mới, mà thói quen này còn góp phần tất yếu vào việc điều trị nám da hiệu quả hay không. Ngủ từ 7-9 tiếng hàng ngày giúp bạn có được tinh thần sảng khoái nhất. Ngủ trước 23 giờ là chìa khóa, vì thời điểm này, việc trao đổi chất cho da bắt đầu hoạt động hiệu quả nhất. Khi đó các mạch máu nở rộng, cung cấp đủ dinh dưỡng cho da, làm chậm quá trình hình thành nám và tàn nhang, giúp da hồi phục sau một ngày phải chống chọi với các yếu tố bên ngoài môi trường.
Uống đủ nước lọc hàng ngày là yêu cầu bắt buộc đối với những ai muốn sở hữu làn da trắng hồng, sáng mịn. Nhiều người, suốt một ngày làm việc, học tập, vui chơi nhưng chỉ khi khát mới tìm nước uống, mà lại sử dụng nước ngọt có gaz. Bổ sung nước lọc đầy đủ không chỉ giúp thanh lọc gan, làm mát cơ thể, tăng khả năng trao đổi chất, tuần hoàn máu, cho bạn đạt trạng thái thoải mái hoàn hảo. Mà còn có tác dụng kích thích quá trình tái tạo và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp cho việc điều trị nám da diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Việc trị nám có đúng cách và hiệu quả hay không được xác định qua nhiều yếu tố. Một trong số đó chính là việc bạn có sử dụng mỹ phẩm trị nám chính hãng hay không. Ngày nay, kem trị nám, serum trị nám, viên uống trị nám tràn lang khắp thị trường mỹ phẩm. Để có được hiệu quả và độ an toàn cho da, bắt buộc bạn phải tìm ra và sử dụng mỹ phẩm chính hãng. Bởi vì có như thế, da bạn mới được bảo vệ, da bạn mới được chăm sóc và điều trị nám một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất.
Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các thành phần hóa chất độc hại. Ngoài ra, những điều lưu ý khi điều trị nám da nhờ mỹ phẩm còn có: nắm rõ tình trạng da của mình (nhờ trung tâm tư vấn chăm sóc da uy tín), khả năng thích ứng của da với loại mỹ phẩm đã, đang và sẽ sử dụng,...
TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ, AN TOÀN, NHANH CHÓNG
Mỹ phẩm Sakura cao cấp thuộc tập đoàn Sakura Beauty Solution của Nhật Bản hiện được phân phối chính hãng tại Kem Sakura Kang Nam với mức giá được niêm yết theo quy định. Mỹ phẩm Kang Nam với kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực của mình, đã giúp rất nhiều chị em có được làn da khỏe đẹp, giải quyết các vấn đề về da cho rất nhiều người. Đội ngũ tiếp viên và tư vấn viên nhiệt tình, chuyên nghiệp. Đến với Kang Nam, bạn sẽ được trải nghiệm mua sắm mỹ phẩm cao cấp và được chăm sóc da tận tình nhất.
Qua bài viết này, hy vọng các bạn có thêm cho mình những lưu ý khi điều trị nám da trên con đường sở hữu làn da trắng hồng, sáng mịn. Chúc các bạn thành công!
- Tặng quà gì cho nàng ngày Valentine
1. Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Vấn đề quan trọng đầu tiên trong việc trị nám hiệu quả đó là tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì sao lại quan trọng như vậy?
Trong ánh nắng mặt trời có tia UV (Ultra Violet) hay còn gọi là tia cực tím, có khả năng làm tổn hại mắt và da rất cao.
Ánh nắng mặt trời kích thích quá trình sản sinh sắc tố Melanin - một loại hắc tố trong cơ thể - nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về nám da.
Do đó, việc để da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những lưu ý khi điều trị nám da quan trọng nhất. Bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng khi ra ngoài, sử dụng cả khi trời nhiều mây. Vì 80% tia UV vẫn có khả năng xuyên qua được các tầng mây đấy!
2. Thói quen rửa mặt
Thật sự thì các bạn rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày. Theo các chuyên gia, mỗi ngày ít nhất chúng ta nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng khi thức giấc và tối trước khi đi ngủ. Nhưng muốn điều trị nám da nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần nhiều hơn thế. Rửa mặt với nước sạch, mát sau khi ra ngoài hoặc cách nhau vài tiếng là một trong số những lưu ý khi điều trị nám da. Thói quen, nguyên tắc điều trị nám da này giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da, làm sạch nhờn, bổ sung lượng ẩm làm mềm da vừa hỗ trợ trị thâm nám lại vừa giảm mụn hiệu quả.
Các bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dưỡng trắng da Sakura để làm sạch và bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng, giúp cho việc điều trị nám diễn ra hiệu quả và nhanh chóng hơn.
3. Ăn uống có lựa chọn
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quyết định rất nhiều đến sức khỏe và làn da. Đối với những ai bị nám, việc tiêu thụ các loại thực phẩm có tính kích thích mạnh như: thức uống có cồn (rượu/bia), thức ăn cay, nóng,...có thể gây ra xung huyết trên da, làm cho nám da khó kiểm soát và khó điều trị hơn.
Việc ăn uống có lựa chọn là vô cùng cần thiết. Sử dụng rau củ quả xanh, sạch góp phần làm tươi trẻ, căng sáng làn da. Nhớ bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất (có thể bằng thực phẩm chức năng thay cho thực phẩm tươi sống) để giúp da khỏe mạnh hơn.
4. Ngủ đủ giấc
Những lưu ý khi điều trị nám da không thể nào thiếu đi vấn đề vô cùng quan trọng này, đó là luôn ngủ đủ giấc. Không chỉ tăng cao sức khỏe, làm bạn luôn tươi tỉnh vào ngày mới, mà thói quen này còn góp phần tất yếu vào việc điều trị nám da hiệu quả hay không. Ngủ từ 7-9 tiếng hàng ngày giúp bạn có được tinh thần sảng khoái nhất. Ngủ trước 23 giờ là chìa khóa, vì thời điểm này, việc trao đổi chất cho da bắt đầu hoạt động hiệu quả nhất. Khi đó các mạch máu nở rộng, cung cấp đủ dinh dưỡng cho da, làm chậm quá trình hình thành nám và tàn nhang, giúp da hồi phục sau một ngày phải chống chọi với các yếu tố bên ngoài môi trường.
Có thể bạn muốn biết!
4 cách trị nám tốt nhất cho da hiệu quả chỉ sau 6 ngày
4 cách trị nám tốt nhất cho da hiệu quả chỉ sau 6 ngày
5. Uống đủ nước hàng ngày
Uống đủ nước lọc hàng ngày là yêu cầu bắt buộc đối với những ai muốn sở hữu làn da trắng hồng, sáng mịn. Nhiều người, suốt một ngày làm việc, học tập, vui chơi nhưng chỉ khi khát mới tìm nước uống, mà lại sử dụng nước ngọt có gaz. Bổ sung nước lọc đầy đủ không chỉ giúp thanh lọc gan, làm mát cơ thể, tăng khả năng trao đổi chất, tuần hoàn máu, cho bạn đạt trạng thái thoải mái hoàn hảo. Mà còn có tác dụng kích thích quá trình tái tạo và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp cho việc điều trị nám da diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
6. Mỹ phẩm trị nám phải chính hãng
Việc trị nám có đúng cách và hiệu quả hay không được xác định qua nhiều yếu tố. Một trong số đó chính là việc bạn có sử dụng mỹ phẩm trị nám chính hãng hay không. Ngày nay, kem trị nám, serum trị nám, viên uống trị nám tràn lang khắp thị trường mỹ phẩm. Để có được hiệu quả và độ an toàn cho da, bắt buộc bạn phải tìm ra và sử dụng mỹ phẩm chính hãng. Bởi vì có như thế, da bạn mới được bảo vệ, da bạn mới được chăm sóc và điều trị nám một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất.
Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các thành phần hóa chất độc hại. Ngoài ra, những điều lưu ý khi điều trị nám da nhờ mỹ phẩm còn có: nắm rõ tình trạng da của mình (nhờ trung tâm tư vấn chăm sóc da uy tín), khả năng thích ứng của da với loại mỹ phẩm đã, đang và sẽ sử dụng,...
TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ, AN TOÀN, NHANH CHÓNG
HÃY ĐẾN VỚI SAKURA
Mỹ phẩm Sakura cao cấp thuộc tập đoàn Sakura Beauty Solution của Nhật Bản hiện được phân phối chính hãng tại Kem Sakura Kang Nam với mức giá được niêm yết theo quy định. Mỹ phẩm Kang Nam với kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực của mình, đã giúp rất nhiều chị em có được làn da khỏe đẹp, giải quyết các vấn đề về da cho rất nhiều người. Đội ngũ tiếp viên và tư vấn viên nhiệt tình, chuyên nghiệp. Đến với Kang Nam, bạn sẽ được trải nghiệm mua sắm mỹ phẩm cao cấp và được chăm sóc da tận tình nhất.
Địa chỉ, Hotline MUA SẮM và TƯ VẤN CHĂM SÓC DA MIỄN PHÍ
Showroom TP.HCM: Sakura 340D Hoàng Văn Thụ, phường 4, quận Tân Bình
Tel: 028.71.093.888
Showroom Hà Nội: Sakura 98 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng
Tel: 024.71.093.888
Showroom Bắc Ninh: Sakura 124 Hồ Ngọc Lân, phường Kinh Bắc
Tel: 0222.655.6085
Tel: 028.71.093.888
Showroom Hà Nội: Sakura 98 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng
Tel: 024.71.093.888
Showroom Bắc Ninh: Sakura 124 Hồ Ngọc Lân, phường Kinh Bắc
Tel: 0222.655.6085
Qua bài viết này, hy vọng các bạn có thêm cho mình những lưu ý khi điều trị nám da trên con đường sở hữu làn da trắng hồng, sáng mịn. Chúc các bạn thành công!
luongtuanvu- Unknown Member
-
Points : 31000
Posts : 31
Birthday : 16/03/1995
Location : Ho Chi Minh City, Vietnam
Join date : 10/11/2017
Reputation : 0 -
Similar topics» Hãy quý trọng những gì mình có dù đó là những điều nhỏ nhất
» Hoa hậu Hoàn vũ và những điều mê tín: Khó tin nhưng sự thật...
» Những điều thú vị về tân Hoa hậu Mỹ
» Những điều luật kỳ lạ về... sex
» Bật mí những điều cần biết về tia UV
» Hoa hậu Hoàn vũ và những điều mê tín: Khó tin nhưng sự thật...
» Những điều thú vị về tân Hoa hậu Mỹ
» Những điều luật kỳ lạ về... sex
» Bật mí những điều cần biết về tia UV
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
» 2022 | MU | Nigeria | Montana Felix
» 2022 | MISTER INTERNATIONAL | MANUEL FRANCO
» 2023 | MW | England | Jessica Ashley Gagen
» 2022 | MANHUNT INTERNATIONAL | LOCHIE CAREY
» 2022 | MU | Italy | Virginia Stablum
» 2022 | MU | Spain | Alicia Faubel
» 2022 | MU | Australia | Monique Riley