Smile Tiêu chuẩn ngoại hình của hoa hậu

Trong các cuộc thi người đẹp ngày nay, ban giám khảo dựa vào hai điểm chính: Vẻ đẹp hình thể và vẻ đẹp tinh thần. Riêng hình thể của các thí sinh sẽ được tiến hành cân đo giúp ban giám khảo có căn cứ để đánh giá, cho điểm. Dược sĩ Phan Bảo An là người đã từng làm phó ban cân đo cuộc thi hoa hậu toàn quốc 2000, giải thích về vấn đề này trên báo Khoa Học & Phát Triển.

-Trong các cuộc thi hoa hậu vừa qua, nhóm “top ten” đều toàn những cô gái xấp xỉ 1m70. Chiều cao có phải là tiêu chuẩn chính của hoa hậu?
- Các số đo khác đều tuỳ thuộc vào chiều cao, nhưng không nhất thiết càng cao càng đẹp. Chiều cao hoa hậu của một dân tộc thường tương ứng với chiều cao trung bình trở lên của dân tộc đó.
Thí dụ, chiều cao trung bình của người Việt Nam khoảng 1m58-1m60 thì các cô gái từ 1m60 trở lên đều có thể đạt danh hiệu hoa hậu Việt Nam. Tuy nhiên, khi trình diễn trên sân khấu thì những người cao thường đẹp hơn. Vì thế, có thể một số giám khảo dễ có khuynh hướng cho điểm người cao. Nhưng nếu chỉ chọn những cô gái cao 1m65 trở lên thì có thể bỏ sót một số người đẹp hoàn hảo trong khoảng 1m58-1m64! Tại các nước châu Á - Thái Bình Dương, ta thấy có năm hoa hậu Hồng Kông chỉ cao 1m57, Singapore cao 1m64… Hoa hậu báo Tiền Phong 2000 cao 1m69. Hoa hậu thế giới có thể chọn từ 1m60-1m70 vì chiều cao của nhân loại cũng nằm trong khoảng đó, họ cũng thường chọn những người đẹp cao khoảng 1m70. Và để hoa hậu nước mình tham gia thi hoa hậu thế giới, chúng tôi cho điểm tối đa 12/12 ở chiều cao 1m70 và dưới 1m70 đều bị trừ đi một số điểm tương ứng. Thí dụ cao 1m60 hoặc 1m80 vẫn có thể đạt hoa hậu nếu được nhiều điểm ở các chỉ tiêu khác.

- Vòng ngực bao nhiêu thì đạt tiêu chuẩn hoa hậu?
- Vòng số 1 trung bình phải bằng 1/2 chiều cao. Các thí sinh có vòng số 1 bằng 1/2 chiều cao cộng 2 cm thường đựơc tối đa là 10/10 điểm (nếu không sửa hoặc chảy xệ!). Dưới hoặc trên tiêu chuẩn này 2 cm trở đi đều bị trừ một số điểm nhất định.

Vòng 1= ½ chiều cao + 2 (cm)
VD: bạn cao 160cm, thì vòng 1 chuẩn = 160/2 + 2 = 82 cm

- Trong dân gian có câu “Những người thắt đáy lưng ong, đã khéo chiều chồng lại khéo nuôi con”. Có phải vòng eo càng nhỏ càng dễ đạt hoa hậu không?
- Quan điểm về vòng eo của nhân dân ta nói trên cũng tương đồng với thị hiếu thẩm mỹ của nhân loại nói chung. Diễn viên Marilyn Monroe có một thân hình “nảy lửa” là một trong những người đẹp vượt thời gian và không gian nhờ có một “con số vàng”. Đó là tỷ số vòng eo chia vòng mông bằng 0,618. Tượng thần Venus cũng có con số vàng này. Vòng eo chuẩn thường bằng 1/2 chiều cao trừ đi 22. Vòng eo của thí sinh nào gần với tiêu chuẩn này và gần với “con số vàng” nhất thì được điểm tối đa (8/8). Thực tế thì các hoa hậu thường có tỷ số vòng eo chia vòng mông bằng 0,68

Vòng 2 = ½ chiều cao – 22 (cm)
VD: bạn cao 160 cm, thì vòng 2 chuẩn = 160/2 – 22 = 58 cm

Vòng 3 = Vòng 2 / 0,68 (cm)
VD:Bạn cao 160 cm, thì vòng 3 chuẩn = 58 / 0,68 = 85 cm

Vòng eo: đo ngang rốn.
Vòng mông: đo ngang qua điểm phình to nhất của mông

Bổ sung thêm về tỷ số giữa vòng eo và mông ( WHR = Waist Hip Ratio = vòng 2 / vòng 3) cho chị em ngâm cứu:

Tỷ số vòng eo trên vòng mông của một số Hoa hậu Việt Nam (làm tròn đến số thập phân thứ 2):

Hoa hậu Vòng eo Vòng mông WHR
Mai Phương Thúy 65 95 0,68
Nguyễn Thị Huyền 60 91 0,66
Trần Thị Thùy Dung 61,5 91 0,68

- Cặp đùi có quyết định gì trong cái đẹp của hoa hậu nói riêng và của phụ nữ nói chung.
- Vòng đùi nên nhỏ hơn 1/3 chiều cao. Ngoài ra, đôi chân càng dài càng đẹp. Tỷ lệ chiều dài chân chia cho chiều dài thân gọi là chỉ số Skelie, càng lớn càng đẹp. Skelie đựơc tính bằng cách lấy chiều cao đứng trừ đi chiều cao ngồi rồi chia cho chiều ngồi và nhân 100. Skelie cao tối đa được 4/4 điểm. Skelie của người châu Phi là cao nhất (93-97 cm), người Âu cao thứ nhì và người Á Đông thuộc loại thấp (85-90 cm). Trong 8 cuộc thi trong các năm qua, chúng tôi chỉ ghi nhận được hai người đẹp có chỉ số Skelie khá cao là Hoa hậu TP HCM 1989 (94 cm) và Á hậu áo dài TP HCM Dương Nữ Minh Tâm. Những cô gái có Skelie càng cao thì có dáng đi càng đẹp khi trình diễn thời trang. Vì vậy khi tuyển chọn người mẫu, người ta phải chú trọng đến Skelie.

Vòng đùi < 1/3 chiều cao. ( Chân càng thon và dài càng đẹp)

VD: bạn cao 160 cm , thì vòng đùi bạn nên < 160/3 = 54,3 cm


- Có thí sinh cho biết họ phải đo vòng cổ và vòng cổ tay, những số đo này có tính điểm không?
- Việc cân đo để đánh giá ngoại hình của các thí sinh thi hoa hậu phải chính xác và trung thực. Vì vậy trong phòng kín chỉ có nữ bác sĩ và kỹ thuật viên thực hiện công tác này. Tuy ngồi ngoài, chúng tôi dựa vào một số chi tiết đo đạc cũng có thể đánh giá được mức độ chính xác của việc cân đo. Vòng cổ không dùng để tính điểm nhưng dùng để kiểm tra vòng eo, nếu trong trường hợp có thí sinh làm “phù phép” (thót bụng). Vòng eo thường bằng 2 lần vòng cổ (đo ở giữa cổ thường sai lệch… không quá 1 cm).

- Về các chỉ tiêu không đo đựơc thì ban chấm thi đánh giá bằng cách nào?
- Có 3 yếu tố mô tả được chú ý nhất là: Khuôn mặt, làn da và dạng chân. Khuôn mặt thường lấy mặt trái xoan làm chuẩn cùng sự cân đối của tai, mắt, mũi, miệng, răng, tóc… do hai bác sĩ cùng đánh giá với điểm tối đa (đẹp nhất trong cuộc thi là 20/20 điểm).

Đôi chân phải thẳng, với dáng đi uyển chuyển nhịp nhàng (tối đa là 4/4).

Làn da căn cứ trên sự tươi mịn, không tì vết (tối đa là 14/14).
Nét đẹp tinh thần được đánh giá qua vòng ứng xử như bạn đã biết. Nếu ở cuộc thi địa phương nhỏ, có ít người dự thi, thì “đẹp sơ sơ” cũng có thể đạt. Nhưng nếu là cuộc thi toàn quốc trở lên thì phải thật đẹp.

- Trong nhiều cuộc thi, đôi khi khán giả nhận xét rằng có những thí sinh đẹp hơn lại không được chấm đậu…
- Những chỉ tiêu nói trên nếu hoàn hảo sẽ được tính điểm tối đa cộng lại bằng 62/100 điểm và 3 chỉ tiêu không đo được bằng 38/100. Mỗi phiếu thí sinh đều có ghi chép các chỉ tiêu nêu trên cùng một số điểm đạt được, để các giám khảo căn cứ vào đó để cho điểm của mình. Cuối cùng, ban thư ký sẽ cộng lại cùng với điểm ứng xử để xếp hạng, do đó tương đối chính xác. Thông thường khi trình diễn trên sân khấu, các thí sinh hoá trang rất kỹ nên khán giả không nhìn thấy khuôn mặt thật và không nhìn rõ các ưu khuyết điểm của họ. Mặt khác còn có những điểm loại hoặc phạm quy mà một số thí sinh mắc phải, tuy ban giám khảo không công bố nhưng không cho điểm cao để các thí sinh đó không trúng tuyển.


Ngoài ra để đánh giá về mức độ hấp dẫn của cơ thể, người ta còn chú ý đến chỉ số BMI
Vậy chỉ số cơ thể (BMI) là gì?
BMI chính là chỉ số cơ thể được các bác sĩ và các chuyên gia sức khỏe sử dụng để xác định tình trạng cơ thể của một người nào đó có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy hay không. Thông thường, người ta dùng để tính toán mức độ béo phì . Hay BMI (Body Mass Index) là chỉ số tương quan giữa chiều cao và trọng lượng (còn được gọi là chỉ số khối cơ thể) tính bằng trọng lượng (kg) chia cho chiều cao (m) bình phương.
Bạn có thể tính chỉ số BMI bằng phép tính đơn giản sau:
Chỉ số khối cơ thể BMI = Cân nặng (kg)/chiều cao2 (m)
Ví dụ: một người nặng 55 kg, cao 1m62 thì BMI = 55/(1,62)2 = 20,95
Bảng đánh giá theo chuẩn của Tổ chức y tế thế giới (WHO)

Phân loại WHO BMI (kg/m²)
Cân nặng thấp (gầy) < 18,5
Bình thường 18,5 - 24,9
Thừa cân 25
Tiền béo phì 25 - 29,9
Béo phì độ I 30 - 34,9
Béo phì độ II 35 - 39,9
Béo phì độ III 40

Chỉ tiêu BMI (chỉ tiêu khối lượng cơ thể) bao nhiêu là tốt?
Theo các nhà khoa học, để được coi là có hình thể hoàn hảo, bạn cần phải có chỉ số BMI là 20,85.
Nữ diễn viên Kate Willis ( nàng Rose của phim Titanic có chỉ số BMI lý tưởng này)
vd:bạn cao 160 cm, thì khối lượng cơ thể chuẩn = 20,85 * (1,62) = 53 (kg)
Tuy nhiên, 20,85 chỉ được coi như một chỉ số “ma thuật”, bởi hiếm có người phụ nữ nào có thể đạt được sự hài hòa tuyệt đối này. Đây có thể là niềm hy vọng cho những phụ nữ bị ám ảnh vì thân hình “hình que” của nhiều ngôi sao nữ, bởi thân hình của họ còn xa mới đạt được chỉ số lý tưởng 20,85…


II.SUMMARY: TIÊU CHUẨN VẺ ĐẸP NGOẠI HÌNH CỦA HOA HẬU:

Chiều cao: Các số đo khác đều tuỳ thuộc vào chiều cao, nhưng không nhất thiết càng cao càng đẹp ( thông thường thì các siêu mẫu và hoa hậu có chiều cao từ 170 cm à 182 cm)

Vòng 1= ½ chiều cao + 2 (cm)
Vòng 2 = ½ chiều cao – 22 (cm)
Vòng 3 = Vòng 2 / 0,68 (cm)
Vòng đùi < 1/3 chiều cao. ( Chân càng thon & dài thì càng đẹp)

Đôi chân phải thẳng, với dáng đi uyển chuyển nhịp nhàng
Làn da tươi mịn, không tì vết

VD: bạn cao 160cm, thì vòng 1 chuẩn = 160/2 + 2 = 82 cm
vòng 2 chuẩn = 160/2 – 22 = 58 cm
vòng 3 chuẩn = 58 / 0,68 = 85 cm
vòng đùi nên < 160/3 = 54,3 cm

Chị em cứ dựa theo tiêu chuẩn nầy mà phấn đấu (^.^), chị em cũng ko cần phải đạt được chính xác những con số này mà chỉ cần xấp xỉ gần bằng là trông đã đẹp lắm roài !!!
(vd: bạn nữ cao 160cm, mà số đo 3 vòng lần lượt là 84-60-87 cùng với dáng đi thướt tha uyển chuyểnàthì cũng đủ làm cho hàng tá anh lau dãi ko kịp )

Nói chung, hình thức là sự quan tâm chung của tất cả mọi người và mong muốn mình đẹp hơn là vấn đề hết sức tự nhiên, tuy nhiên nhiều người giảm eo,giảm béo một cách cấp tốc bằng chế độ ăn kiêng không hợp lý (thậm chí còn tuyệt thực! ) đã gây ra những tổn hại nghiêm trọng về mặt thể chất, việc kiêng khem quá mức còn là khởi đầu cho căn bệnh đặc biệt nguy hiểm mang tên chán ăn tâm thần!!!
Để cải thiện vòng eo và dáng vóc thì tập thể dục đều đặn, đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý là phương thức đem lại nhiều lợi ích thực chất thay cho những phương thức đốt cháy giai đoạn vừa không lâu bền, tốn kém lại tổn hại đến cơ thể.
Cuối cùng, thay mặt cho anh em trong diễn đàn xin chúc các chị, các em luôn mạnh khỏe, trẻ đẹp & tràn đầy niềm vui trong cuộc sống !!!

ví dụ hoa hậu hoàn vũ Việt Nam 2014 cao 1m78 thì có số đo lần lượt như sau :
vòng 1= 1/2 chiều cao + 2cm => 89 + 2 = 91
vòng 2= 1/2 chiều cao - 22cm => 89 - 22 = 67
vòng 3= vòng 2/0.68 => 67/0.68 = 98.5
vòng đùi 1/3 chiều cao => 178/3 = 59
Tỉ lệ vàng là như vậy nhưng thích chỉ số này hơn :
 1m78 => 91/64/98/58 + đôi chân 1m12 + face ngang ngữa May Trương + tiếng anh cỡ Mai Phương Thúy, Thiên Lý => tung hoành ngang dọc...

mấy con số này ko nói lên gì cả, hình thể đẹp ko nhất thiết phải tính bằng nhữ con số, sự cân đối của tổng thể mới quan trọng, có người số 90 mà chẳng thấy ngực đâu, có người số đo khá khiêm tốn nhưng ngực lại kinh khủng

Hiệp Mập đã viết:mấy con số này ko nói lên gì cả, hình thể đẹp ko nhất thiết phải tính bằng nhữ con số, sự cân đối của tổng thể mới quan trọng, có người số 90 mà chẳng thấy ngực đâu, có người số đo khá khiêm tốn nhưng ngực lại kinh khủng

Chuẩn.
Số đo vàng j mà cao 1m8 như mấy HH Vene mà vòng 2 gần 70???
Người ta 90-60-90 mà chân dài, vòng nào ra vòng nấy còn VN nhìn 3 vòng cứ như 1

Chấm thi sắc đẹp mà cứ như chấm thi toán

Làm mỹ nhân mà người ngợm thẳng đuột, 3 vòng như 1, da thịt không có ngẫm cũng chán thiệt.

Một số tỉ lệ đưa ra có vẻ không hợp lý, hoặc có thể chuẩn với tiêu chí cổ điển chứ ko phù hợp với bây giờ. Hoặc đó có thể là số đo sức khỏe của một người bình thường khỏe mạnh, chứ không phải số đo áp dụng cho người đẹp, hoa hậu, người mẫu. Giới người đẹp, người mẫu cần một thang số đo đặc thù riêng khắt khe và yêu cầu cao hơn. Ví dụ, 1m65 đối với phụ nữ bình thường là tốt, nhưng xét trong tiêu chuẩn của giới mẫu, hoa hậu thì đó là một chiều cao khiêm tốn. Cùng một định lượng nhưng đặt trong các hệ quy chiếu khác nhau thì nó cho ý nghĩa khác nhau. Theo trên, Thùy Dung cao 1m82 thì chẳng lẽ vòng 2 chuẩn sẽ là: 182/2 - 22 = 69 ????

Dù cao, dù thấp thế nào thì số đo 90-60-90 vẫn là "số đo vàng" được các chuyên gia đúc kết từ xưa đến nay.